Ինչու՞ գումար ծախսել գեղեցկության սրահների կողմից առաջարկվող թանկարժեք հակատարիքային կոսմետիկայի կամ երիտասարդացնող բուժումների վրա, երբ առանց որևէ ծախսերի կարող եք երիտասարդացնել ձեր դեմքը տանը: Այո, իհարկե, այն ընթացակարգերը, որոնք դուք ինքնուրույն կկատարեք տանը, չեն կարողանա տալ այնպիսի ակնթարթային արդյունք, ինչպիսին է, օրինակ, բոտոքսը: Սա ժամանակ է պահանջում, բայց եթե դա կանոնավոր կերպով արվի, դուք կարող եք ոչ միայն երիտասարդացնել ձեր մաշկը, այլև տալ նրան գեղեցիկ և առողջ փայլ:
Դեմքի ոչ վիրահատական երիտասարդացումը ձեզանից շատ ժամանակ և ջանք կպահանջի, դուք նաև ստիպված կլինեք փոխել ձեր ապրելակերպը, սկսել ճիշտ սնվել և հրաժարվել վատ սովորություններից, որոնք միայն հանգեցնում են մաշկի ծերացման գործընթացի արագացման:
Եթե որոշեք լրջորեն վերաբերվել ծերացման դեմ բուժումներին, սկսեք պարզից ՝ ամեն առավոտ մի բաժակ սառը (ցանկալի է հալված) ջուր խմել:
Մաշկի երիտասարդացում. Որտեղից սկսել:
Առաջին հերթին, դուք պետք է մաքրեք օրգանիզմը երկար տարիներ կուտակված տոքսիններից և տոքսիններից: Սա շատ կարևոր է. Բոլորը գիտեն, որ այդ վնասակար նյութերը բացասաբար են անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա ՝ դրան տալով անառողջ դեղին երանգ և նպաստելով արագ ծերացմանը:
Դեմքի երիտասարդացման բոլոր ընթացակարգերը, ներառյալ գեղեցկության սրահների և բժշկական կենտրոնների մասնագետների կողմից իրականացվողները, ցանկալի արդյունք չեն տա, եթե ձեր մարմինը վարակված է տոքսիններով: Եվ եթե ազդեցությունը լինի, ապա դա երկար չի տևի: Հետեւաբար, նախքան դեմքի երիտասարդացումը սկսելը, դուք պետք է մաքրեք մարմինը:
Սա շատ հեշտ է անել: Բավական է միայն ամեն առավոտ մի բաժակ սառը ջուր խմել դատարկ ստամոքսին: Ինչի համար? Եվ հետո, որ առավոտյան ձեր երիկամներն ու աղիները սկսում են ակտիվորեն հեռացնել տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից: Warmերմ խմիչքը, ընդհակառակը, դանդաղեցնում է խմորումը, քանի որ այն արագ ներծծվում է աղիների մեջ և արգելափակում մաքրման գործընթացը:
Ոչ բոլոր ջուրն են պիտանի մարմինը մաքրելու համար, ավելի լավ է օգտագործել հալված ջուրը:
Բայց գիշերը խորհուրդ չի տրվում որևէ բան խմել, քանի որ նույնիսկ մեկ անվնաս բաժակ ջուրը կարող է հանգեցնել նրան, որ առավոտյան դուք արթնանում եք այտուցված դեմքով և աչքերի տակ պայուսակներով:
Եթե ցանկանում եք իրականացնել դեմքի բնական երիտասարդացում, ապա պետք է հետաձգել ձեր նախաճաշը սառը ջուր ընդունելուց հետո մինչև ավելի ուշ ժամանակ, իսկ ծանր սնունդը փոխարինել թեթևով, օրինակ ՝ բանջարեղեն, միրգ, չոր մրգեր, թարմ քամած հյութեր, ինչպես նաև որպես բնական յոգուրտով կամ կիտրոնի հյութով համեմված աղցաններ: Խորհուրդ է տրվում նախաճաշին խմել մեկ բաժակ կեֆիր: Միեւնույն ժամանակ, չարժե հաց ուտել կամ մայոնեզ օգտագործել աղցաններ հագցնելու համար, քանի որ դա միայն կդանդաղեցնի մարմնի մաքրման գործընթացը: Միևնույն ժամանակ, ջուրը չպետք է խմել ո՛չ ուտելուց առաջ, ո՛չ ուտելու ընթացքում, ո՛չ ուտելուց հետո:
Բացի այդ, դեմքի երիտասարդացումը ներառում է սովորական թեյի և սուրճի փոխարինումը բուսական թեյով, որը պետք է ինքնուրույն պատրաստել հետևյալ բաղադրատոմսի համաձայն. Խառնել հավասար քանակությամբ ազնվամորի, մասուրի և ելակի տերևներ և լցնել 1 լիտր եռացող ջուր: Թող այն եփվի 20-30 րոպե և ստացված բուսական թեյը խմեք որպես թեյ: Համտեսելու համար կարող եք ավելացնել շաքար կամ մեղր:
Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել այլ խոտաբույսերի թուրմեր:
- Վերցրեք 100 գ թակած Սուրբ Հովհաննեսի գինին, նույն քանակությամբ երիցուկ, անմահ և կեչի բողբոջներ: Ամեն ինչ խառնել մեկ ամանի մեջ և վերցնել 1 ճաշի գդալ: լթակած խոտաբույսեր: Լցնել դրանք երկու բաժակ եռացող ջրով և զտել, իսկ հետո քամած արգանակին ավելացնել 1 թեյի գդալ: մեղրՔնելուց առաջ խմեք: Եվ մնացած արգանակը տաքացրեք առավոտյան ջրային բաղնիքում, դրան ավելացրեք 1 թեյի գդալ: մեղր և խմել նախաճաշից 20 րոպե առաջ:
- Նաև խորհուրդ է տրվում խմել այս միջոցը գիշերը 4 թեյի գդալով: Պատրաստվում է հետևյալ կերպ. Քամել հյութը 10 գլուխ սխտորից և 10 կիտրոնից, խառնել դրանք և ստացված հյութին ավելացնել մեկ ճաշի գդալ մեղր:
Բայց բացի մարմնի ներքին մաքրումից, երիտասարդացումը տանը ներառում է նաև դեմքի դիմակների օգտագործումը, ինչպես նաև մաշկը քսել հատուկ լոսյոններով:
Անանուխի թարմ և չոր տերևները կարող են օգտագործվել դեմքի գերազանց լոսյոն պատրաստելու համար:
Մաշկի երիտասարդացման լոսյոններ
Մաղադանոս լոսյոն
Դեմքը արդյունավետ երիտասարդացնելու համար անհրաժեշտ է ամեն օր մաշկը սրբել մաղադանոսի լոսյոնով: Մաղադանոսը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և ունի սպիտակեցնող ազդեցություն, իսկ դրանից պատրաստված լոսյոնը թույլ է տալիս մաշկին հաղորդել թարմ և հանգստացած տեսք: Այն պատրաստվում է հետևյալ կերպ ՝ 1 tbsp. լթակած չոր կամ թարմ մաղադանոսը լցվում է մեկ բաժակ եռացող ջրով և եփվում ջրային բաղնիքում 20 րոպե: Հաջորդը, դուք պետք է թույլ տաք, որ լոսյոնը եփվի մոտ մեկ ժամ, այնուհետև քամեք այն և դրան ավելացրեք 50 մլ չոր սպիտակ գինի:
Վարունգի լոսյոն
Վարունգը վաղուց հայտնի է իր հակատարիքային հատկություններով: Իսկ տանը դեմքը երիտասարդացնելու համար դրանք կարելի է օգտագործել թարմ ՝ պարզապես ամբողջ բանջարեղենից կտրելով մի քանի կտոր և նրանցով քսելով դեմքը, կամ կարող եք լոսյոն պատրաստել հետևյալ բաղադրատոմսի համաձայն.
- բարակ քերիչով վարունգները շփեք կեղևի հետ և դրեք դրանք բանկայի մեջ;
- լցնել քերած վարունգը օղիով;
- 2 շաբաթ թողնել արևոտ տեղում;
- մենք ամեն օր ֆիլտրում և սրբում ենք դեմքը լոսյոնով:
Անանուխի լոսյոն
Բացի այդ, դեմքի երիտասարդացում կարելի է անել տանը ՝ օգտագործելով անանուխի լոսյոն: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- չոր թակած անանուխ - 2 ճաշի գդալ: լ. ;
- թարմ թակած անանուխ - 5 ճաշի գդալլ. ;
- կալենդուլայի թուրմ - 2 tbsp. լ. ;
- բորային ալկոհոլ - 4 թեյի գդալ;
- սեղանի քացախ - 1 թեյի գդալ;
- կիտրոնի հյութ - 1 թեյի գդալ
Նախ անհրաժեշտ է անանուխ ՝ ինչպես թարմ, այնպես էլ չորացրած, լցնել 0, 5 լիտր եռացող ջուր և եռացնել ջրային բաղնիքում մոտ 10 րոպե: Եվ հետո ավելացրեք մնացած բաղադրիչները և ամեն ինչ լավ խառնեք: Դուք պետք է թույլ տաք, որ լոսյոնը եփվի մոտ մեկ օր, այնուհետև քամեք և օգտագործեք ամեն օր: Խորհուրդ է տրվում պահել այն սառը, մութ տեղում:
Կիտրոնի հյութի դիմակները հիանալի տոնայնացնում են մաշկը ՝ օգնելով նրան դիմակայել ծերացման գործընթացին:
Դեմքի երիտասարդացման դիմակներ
Բնականաբար, մաշկի երիտասարդացումն անհնար է առանց դիմակների կանոնավոր օգտագործման: Ըստ կանանց ՝ ամենաարդյունավետ դիմակներն են պարաֆինը, կիտրոնը և կարտոֆիլը: Բայց ինչպե՞ս դրանք ճիշտ պատրաստել և կիրառել:
Պարաֆինային դիմակ
Դիմակը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է բնական պարաֆինային մոմ ՝ առանց հավելումների: Դուք կարող եք այն գնել ցանկացած դեղատուն: Հալեցրեք այն ջրային բաղնիքում և թողեք սառչի սենյակային ջերմաստիճանում: Այնուհետև յուղեք մաշկը յուղոտ կրեմով և խոզանակով կամ բամբակյա բարձիկով, հալված պարաֆինը քսեք դեմքի մաշկին ՝ ազատ թողնելով աչքերի, քթի և բերանի տարածքը:
Հետո տաք սրբիչ դրեք դեմքին և թրջեք 20-25 րոպե: Այնուհետեւ դիմակը հեռացրեք դեմքից: Եվ այս դիմակով մաշկը ավելի արդյունավետ երիտասարդացնելու համար այն հեռացնելուց հետո դեմքը սրբեք ջրով նոսրացրած կալենդուլայի թուրմով ՝ 1: 1 հարաբերակցությամբ:
Կիտրոնի դիմակ
Այս դիմակը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- ճարպային կրեմ - 1 tbsp. լ. ;
- թթվասեր - 1 թեյի գդալ;
- կիտրոնի հյութ - 1 թեյի գդալ
Խառնել բոլոր բաղադրիչները և ստացված խառնուրդը քսել դեմքին և թողնել 20 րոպե: Այնուհետեւ հեռացրեք այն բամբակյա պահոցով եւ սրբեք ձեր դեմքը լոսյոնով կամ բուսական սառցաբեկորով:
Կարտոֆիլի դիմակ
Այս դիմակը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է միայն մի քանի խաշած կարտոֆիլ: Մինչ դրանք տաք են, մանրացրեք դրանք, այնուհետև տաք պյուրե կարտոֆիլ քսեք ձեր դեմքին: Թողեք 20 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով և յուղեք դեմքը ճարպային կրեմով:
Նման պարզ գործիքների օգնությամբ դուք կարող եք երիտասարդացնել ձեր դեմքը տանը: Եվ հիշեք, որ այս ընթացակարգերից միայն կանոնավոր իրականացումը թույլ կտա երկար տարիներ պահպանել ձեր մաշկի երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը: